Предмет: Уход за собой,
автор: Rexona2018
Как называется комплекс упражнений, направленный на растягивание мышц, улучшение подвижности суставов и релаксацию?
thomassudz:
PILATES – это специальный комплекс физических упражнений для людей ... направленный на укрепление костно-мышечной системы, улучшение ... мышечных волокон и подвижности суставов;; укрепление мышц тазового дна;
Ответы
Автор ответа:
3
Растяжка И стретчинг
Интересные вопросы
Предмет: Химия,
автор: varosevic688
Предмет: Английский язык,
автор: levdrugov123
Предмет: Химия,
автор: ldoroga
Предмет: Математика,
автор: aigultazetdinova