здоровый образ жизни

Это концепция жизнедеятельности человека,направленная на улучшение и сохранения здоровья с помощью правильного питания,физической подготовки,морального настроя,и конечно,отказа от вредных привычек которые ухудшают здоровье такие как,употребление алкоголя,курение и т.д