помогите написать сочинение на тему "Стоит ли желеть о прошлом или нет?"

Жалеть никогда ни о чем не стоит. Ведь все, что происходило и происходит в нашей жизни нужно нам для опыта, а не для сожалений. Любое произошедшее событие нужно помнить, обдумывать, понимать и  использовать в будущем. Удачные моменты из прошлого доставляют радость и счастья и помогают понять, что именно так лучше поступать, чтобы всем было хорошо. А неудачи в прошлом защитят нас от неудач в будущем, если, конечно, проанализировать все произошедшее.
А жалеть ни о чем не нужно. Это лишь нагоняет тоску и уныние. А в таком состоянии очень тяжело жить дальше и идти вперед.