поясніть функціональне значення основних вітамінів для організму

З жирових вітамінів вітамін А забезпечує нормальний ріст і розвиток органіхму,зір,
вітамін Д бере участь і регуляції росту і розвитку,обіміну речовин
вітамін Е впливає на репродуктивну систему
вітамін К впливає на зсідання крові
з водорозчинних  
вітамін В1 бере участь і обміні жирів ,білків ,вуглеводів
вітамін В2 необхідний для синтезу ферментів
вітамін В6 бере участь в кровоутворені ,обміну речовин
вітамін в15 посилює поглинання кисню клітинами 
вітамін С підвищує імунітет ,необхідний для синтезу білків ,утворенню органічної речовини кісток