Пружину слегка сжали. Что нужно сделать,чтобы увеличить внутреннюю энергию пружины?

Если тело само движется то тогда у неё повышается внутренняя энергия сама, а если кто-то сжимает тело, то тогда с помощью сжима-тело получает внутреннюю энергию. Конечно ещё сильнее сжать.