напишите 15 правил гигиены дыхательной сис

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ ДЫХАНИЯ:
Дышать нужно глубоко и размеренно.
Движения, связанные с большими усилиями, должны совпадать с выдохом*.
Гребля, ходьба на лыжах, волейбол улучшают дыхание.
Полезно бывать на свежем воздухе.
Дышать надо через нос.
При кашле и чихании следует закрывать нос и рот платком.
Важно бороться с пылью на улице и в помещении.
Для правильного дыхания важна правильная осанка.
Курение вредно для органов дыхания и всего организма.

Больше не знаю

Не перебивать вз когда они говорят