Как вы понимаете выражение : Скажи мне что ты ешь и я скажу кто ты есть , скажите пожалуйста

Если человек неразборчив в еде,значит он не слишком заботится о своем здоровье со всеми вытекающими последствиями и это отражается на его качестве жизни.