Напишите, пожалуйста, как это расписывается по действиям и ответ. За ранее спасибо.

Приводим всё уравнение к общему знаменателю 42, получаем:
7а/42 + 126/42 = (а + 186) /42
Каждую часть уравнения( левую и правую) умножаем на 42, получаем:
7а + 126 = а + 186
7а - а = 186 - 126
6а = 60
а = 60 : 6
а = 10