как убрать обвысший живот??? я знаю что ето глупый вопрос но всеодно...

заниматься спортом хотя бы побегать

ну.... силовые тренировки качать пресс , отжиматься , бегать подойдёт потому что ты сжигаешь вес также не есть после 6 если со школы поздно приходишь то после 7 т.е. минимум не есть после 6 максимум после 7 ну как бы это элементарно

спасибо и пока

пока:)