Ребята, переведите текст пожалуйста. и номер 2 сделайте.. Прошу!!!

Кароче текст про то, что парень решил есть только фаст-фуд. Сел на такую диету. Не есть ничего кроме. Он снял фильм. К концу месяца он стал сильно болеть, а доктора сказали ему, что если он не прекратит питаться только фаст-фудом, он умрёт. Его фильм стал хитом в 2004 году. 
В тот же год журналист из Великобритании попробовал придерживаться той же диеты. Только 7 дней и 7 ночей. Перед началом, он отправился в спец. клинику. Доктора сказали, что он в хорошей форме и что он здоров. После чего он пошёл в забегаловку и стал наедаться. 
По началу он чувствовал себя прекрасно. На четвёртый день он начал считать себя ничтожеством и т.п. Плохое настроение лалала
На седьмой день он пошёл опять в ту же клинику к доктору. Результаты были удручающими. Всего за неделю он стал толстым и нездоровым. Ты- то, что ты ешь, сказал этот журналист. и я чувствую себя ужасно!
номер 2: 
Spurlock records his expierences by making his own film.
At the end of the month S. feels awful.
A. did his expierence in 2004 and it lasts 7 days.
всё ухожу спать