Помогите задание по русскому

Общение с окружающим миром, природой, искусством, живыми людьми обогощает и облагораживает человека. Общение необходимо всем: и молодым, и пожилым, и детям. Без контактов, без встреч и впечатлений невозможно не только ощущать радость, но и существовать вообще. (раскрыла скобки и расставила знаки)
О чём идёт речь? - Здесь речь идёт о том, как необходимо общение людям и что мы без него просто не справимся.
Оглавление (выбери какое по душе) -
1) Важность общения
2) Общение