Предмет: ОБЖ, автор: anastasiaryka

Помогите пж!
что такое режим дня, почему режим дня является залогом здоровья

Ответы

Автор ответа: BroDenis
6
Режим дня важно соблюдать, для того, чтобы быть с утра бодрым и здоровым. К этому относится, ложиться, и просыпаться в одно и то же время. Сон полезен для здоровья.

anastasiaryka: Почему необходимо разумно сочетать физическую нагрузку и отдых?
Автор ответа: Nicola25
14
Режим дня - это режим ,который поможет улучшить своё здоровье и настроение .Важно соблюдать этот режим ,так как если его не соблюдать может развиться лень и понизится успеваемость выполнения дел.Так же важно соблюдать время ,которое выделено на отдых ,так как если не будет отдыха у человека просто не останется сил и он не сможет выполнить этот режим.
Интересные вопросы
Предмет: Алгебра, автор: olganegrich0906