Предмет: Физкультура и спорт,
автор: Аноним
Составить комплекс упражнений для утренней зарядки
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Доброе утро .Помогите пожалуйста!!!
Ответы
Автор ответа:
1
1)растяжка спины,ног,рук,разминка головы
2)10 приседаний 2 подхода
3)15 отжиманий 2 подхода
4)6 выпадов на каждую ногу 2 подхода
5)Бёрпи 4 раза два подхода
6)заминка или ёга
2)10 приседаний 2 подхода
3)15 отжиманий 2 подхода
4)6 выпадов на каждую ногу 2 подхода
5)Бёрпи 4 раза два подхода
6)заминка или ёга
Интересные вопросы
Предмет: Английский язык,
автор: Аноним
Предмет: Русский язык,
автор: angel1701
Предмет: Русский язык,
автор: МаТеРн
Предмет: Математика,
автор: ss991
Предмет: Математика,
автор: ккккккккк5