Когда и при каких игровых действиях наиболее эффективен нападающий удар? (в волейболе)

Ответ:

В современном волейболе нападающий удар становится одним из решающих элементов игры большинства команд.

Нападающий удар выполняется игроком в прыжке после разбега и заключается в перебрасывании мяча одной рукой выше края сетки на сторону команды соперника. Все действия (усилия) волейболиста в этот момент сконцентрированы на достижение следующих целей: нахождение оптимальной точки для толчка, оценке направления полета мяча и совершение максимально высокого прыжка.

Объяснение: