Какие трудовые усилия вредны для человека

Ответ:

Вообще, любые чрезмерно интенсивные тренировки, да и вообще труд - это вредно. Если выполнять какие-либо трудовые усилия слишком долго, без специальной подготовки, в неправильной позе, то это приведёт к губительным последствиям. При поднятии тяжелых вещей нужно учитывать свои способности, массу тела и физическую подготовку. В общем, трудовые усилия, которые выполняются неправильно, т.е. человек не соблюдает правила и нормы, которые необходимо учитывать.