Составьте удобный для себя режим дня отразив блоки( промежуток времени, род деятельности и обоснование к каждому роду деятельности) Сделайте вывод о его рациональности и соответствии нормам..

Объяснение:

Мой режим дня:

07-00 подъем

07-05 гигиенические процедуры

07-15 завтрак

07 – 30 выхожу из дома в школу

С 08-00 до 15-10 занятия в школе

15-30 пришел домой, переоделся, помыл руки

15:40 Собираюсь на тренировку

17-35 Прихожу домой, иду принимать душ

18-00 продолжу делать домашнее задание (устные предметы)

19-00 ужин

19-30 Игры для себя

23-00 гигиенические процедуры, сон.