Предмет: Физкультура и спорт,
автор: q122qqqq3333
Составить комплекс упражнений на силу 10 упражнений (по 2 упр. на разные групп мышц)
Ответы
Автор ответа:
1
Ответ:
Присед
Становая тяга
Жим лежа (для мышц груди) и армейский жим (для плечевых мышц)
Тяга штанги в наклоне
Приседание на носочках
Вращение плечами
Разворот рук
«Мельница»
Интересные вопросы
Предмет: Русский язык,
автор: IrinaSV53
Предмет: Русский язык,
автор: azx1976
Предмет: Қазақ тiлi,
автор: TheHipsterOnline
Предмет: Литература,
автор: rrrrtttt01