How do we use for/since

Ответ:

for ты используешь чтобы сказать на протяжении

Например: I've lived in Shymkent for 13 yaers. Я живу в Шымкенте на протяжении 13 лет

И since чтобы сказать "с того момента"

Например: I've lived in Shymkent since i was born. Я живу в Шымкенте с того момента(с тех пор) как я родился