Дәрумендер-деңсаулығымыздың дәнекері тақырыбында эссе 100 сөзден кем емес пж срочна​

Ответ:

Дәрумен- денсаулық кепілі. Себебі дәрумен ол құнарлы әрі біздің ағзамызға қажетті заттардың бірі. Дәрумендердің адам ағзасына пайдасы зор. Олар біздің сүйектеріміздің және басқа да мүшелеріміздің дұрыс қалыптасуына септігін тигізеді. Әр адам дәруменге мұқтаж. Мәселен көзіміздің дұрыс көруі үшін сәбіз, балық, жұмыртқа өнімдерін көптеп тұтынуымыз керек. Ал есте сақтау қабілетін жақсарту үшін құрамында жаңғақ бар өнімдерді тұтынуымыз керек. Әсіресе дәрумендердің көбі теңіз өнімдерінде кездеседі. Азық-түліктерден басқа арнайы дәрумендерді аптекадан қажетімізге қарай сатып алып, күнделікті пайдаланып жүруіміз қажет