Предмет: Физкультура и спорт,
автор: Аноним
1) Какие нужно выполнять подводящие упражнения к лазанию по канату
2) Как правильно выполнять захват канат ногами?
3) При помощи каких снарядов можно отработать правильный захват каната ногами?
4) Что входит в технику безопасности во время выполнения этого упражнения?
Ответы
Автор ответа:
1
Ответ:
1) Исходная позиция: атлет плотно держится за канат руками и ногами (носком одной и пяткой другой ноги).
2) Оттолкнуться от каната ногами, согнуть их и захватить канат чуть выше тем же способом.
3) Не отпуская канат ногами, поочередно переставить руки выше и повторить движение.
Интересные вопросы
Предмет: Английский язык,
автор: ketrin760
Предмет: Химия,
автор: varshavskaya
Предмет: Русский язык,
автор: ivannaskibina
Предмет: Литература,
автор: andronovak