Почему у тренированного человека частота дыхания восстанавливается быстрее, чем у нетренированного?

Помогите пожалуйста ответить
Зарание спасибо​

Ответ:

- У тренированных людей деятельность системы дыхания увеличивается преимущественно за счет увеличения глубины дыхания, у нетренированных - преимущественно за счет увеличения частоты дыхания. В последнем случае дыхательные мышцы работают с большим напряжением, что приводит к их быстрому утомлению и отказу от работы.

Объяснение: