Сделайте пожалуйста краткий реферат по теме: " Основные требования к одежде обуви во время занятий по лыжной подготовке" Следуйте по плану ниже

Ответ:

Одежда и обувь.

Необходимы легкая непродуваемая куртка, теплые непромокаемые спортивные штаны, теплое нижнее белье, лыжная спортивная шапочка, варежки или специальные перчатки, теплые шерстяные носки. Одежда должна был легкой, теплой и не стесняющей движений.

Объяснение: