Напиши академическая сп одном из предложенных начал :

1. вы часто слышите этот ответ пейте больше воды когда устали когда кожа слишком сухая но совету этому очень много лет если у него научное основание задать себе вопрос

2. что для вас еда источник удовольствия или же всё-таки строительный материал для организма 3.вопрос защиты животных очень актуально сегодня цивилизованном обществе нет места проявления подобной жестокости бездушие озаглавить эссе соблюдайте структуру эссэ объемы 120 150 слов приведите аргументы ОЧЕНЬ СРОЧНО даю 100 балов

Ответ:

Объяснение:

Если пить достаточное количество воды, это помогает нашему организму легко выполнять различные функции. Витамины, углеводы и белки должным образом растворяются, реакции ферментации проходят легче, питательные вещества проникают в клетки, а токсины выводятся из организма. Мы укрепляем иммунную систему, улучшаем состояние кожи и самочувствие в целом. Даже способность нашего тела регулировать температуру, наращивать мышцы и сжигать жир связана с потреблением воды.

Это важно и для взрослых, и для детей, и для пожилых: возраст, вес и образ жизни влияют на необходимое количество воды для питья. Неважно, больны вы или здоровы. Ваша диета также играет свою роль. Например, вегетарианцы и те, кто потребляет большое количество фруктов и овощей, удовлетворяют часть своих потребностей в воде за счет съедаемых продуктов.