Предмет: Физкультура и спорт,
автор: mirassaat2
какие физические качества развивает координационная лестница
Ответы
Автор ответа:
1
Ответ:
С помощью координационной лестницы можно добиться хорошей выносливости, ускорения реакции, умения контролировать своё тело. Лестница скорости отличная альтернатива кардио тренировкам. Постоянные тренировки с помощью координационной лестницы помогут улучшить свои скоростные показатели.
Объяснение:
Интересные вопросы
Предмет: Русский язык,
автор: Lizzius
Предмет: Русский язык,
автор: marinavasileva8
Предмет: Русский язык,
автор: liza16elizaveta
Предмет: Алгебра,
автор: lewufp33
Предмет: Математика,
автор: OOORackenTeam