Помогите пожалуйста!! ​

Ответ:

Объяснение:

1. Якщо потрапили в неприємну для вас ситуацію, то потрібно шукати плюси, тобто програмувати себе на позитив

2. Це буде ефективно та необхідно,,якщо нема підтримки з боку рідних чи друзів

3. Може просто не вийти, через власні вагання. Або осудження зі сторони соціуму

4. Самопрограмування не бажане у випадку психічних травм чи сильних потрясінь. Тоді потрібна допомога психолога, бо людина в таких ситуаціях налаштовує себе на погані думки