Взаємозв'язок фізичного і психічного здоров'я у позитивному та негативному значенні

Психологічне здоров'я, це як людина себе почуває, її емоції. Емоції в свою чергу дуже складно стримувати, якщо переносити всі емоції на фізичний план то ти можеш комусь нашкодити. А якщо тримати в собі то пошкодили мобі. Потрібна так звана "золота середина" деколи можна виплеснути свої емоції. А інколи їх треба стримувати