Пж помогите мне позн. м 4класс 4-ое задание Как вы думаете, ещё на что следует обращать внимание для защиты здоровье организма? Составьте текст об этом.

Ответ:

На здоровье организма может влиять внешняя среда: экология местности, чистота в доме, еда, которую вы употребляете. И внутренние факторы: микробы и бактерии. Чтобы не заболеть следует обратить внимание на: одежду - в холодный сезон одежда должна быть тёплой, пищу - не стоит употреблять слишком много вредной и сладкой пищи, также не стоит много контактировать с больными людьми. Многие люди чтобы не болеть ведут здоровый образ жизни.

Здоровье во многом зависит от образа жизни, однако, говоря о здоровом образе жизни, в первую очередь имеют в виду отсутствие вредных привычек. К вредным привычкам относятся злоупотребление алкоголем, курение, наркомания и токсикомания. Все они отрицательно влияют на здоровье человека, разрушающе действуя на его организм и вызывая различные заболевания.
Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.
Здоровый образ жизни это питание и физическая активность, закаливание с одной стороны, и – обязательно! – режиме дня, достаточный отдых, позитивное отношение к жизни.
Воспитанию хороших, здоровых привычек у подрастающего поколения будут способствовать возвращение детей в красоту слова и благородство поступка, воспитание культуры внутреннего мира ребенка, положительный пример взрослых, создание условий для разумного досуга. Закаливание организма делает его более выносливым и способствует омоложению, но тренироваться нужно постоянно.
Начиная именно с детства необходимо воспитывать волевые черты характера, чуткость и внимание к людям, сдержанность, чувство собственного достоинства, своей значимости в этом мире и неповторимости, самоуважения.