Помогите пожалуйста сделать ГЕОГРАФИЯ 5 КЛАСС УЧЕБНИК Н. А Максимов. ЗАДАНИЕ 1

Различают абсолютные и относительные высоты: абсолютная высота (высота над уровнем моря) отсчитывается от среднего уровня моря или океана (в частности, в бывшем СССР — от уровня Балтийского моря); относительная высота (превышение) отсчитывается от какого-либо условного уровня, принятого в данном случае за нулевой.