За что отвечает гормон соматотропин? Приведите несколько путей пополнения этого гормона.

Ответ:

Объяснение:

соматотропин часто называют гормоном роста.

он увеличивает образование белка и тормозит его распад, регулирует рост костей.

нарушение гормона может привести к гигантизму или карликовости.

соматотропин способствует росту мышц, сжиганию жировой прослойки и ускоряет регенерацию.

для пополнения соматотропина нужен правильный сон, регулярные физические нагрузки и хорошее, разнообразное питание (каша, злаки и т.д.).