Що таке здоровий спосіб життя?

Виберіть одну відповідь:
це будь-яка діяльність, спрямована на збереження та зміцнення здоров'я людини
це дотримання суворого графіку фізичних навантажень та обмежень в їжі
це виключно систематичні фізичні навантаження
це виключно дотримання графіку здорового харчування