"Может ли человек прожить без молока"эссе​

Ответ:

Да.

Объяснение: Человек может прожить без молока. Молоко и молочные продукты являются хорошим источником кальция и других питательных веществ, однако, взрослым людям не обязательно употреблять молоко для поддержания здоровья.

Кальций можно получать из других источников, таких как зеленые овощи (брокколи, шпинат, капуста), соевые продукты, миндаль, рыба съедобная костная ткань и другие.

Некоторые люди могут быть непереносимыми лактозы - сахара, содержащегося в молоке, в таком случае употребление молока может вызывать неприятные симптомы. Однако, большинство людей, не страдающих непереносимостью лактозы, могут употреблять молочные продукты в разумных количествах без вреда для здоровья.

В целом, если человек следит за своим питанием, включает в рацион достаточное количество кальция из разнообразных источников, а также удовлетворяет потребность в других питательных веществах, он может прожить без молока и молочных продуктов.