/ нервові хвороби /причини захворювання/ Профілаетика захворювань/​

Відповідь:

хвороби---причини---профілактика

Депресія---  Стрес, генетична схильність, хвороби серцево-судинної системи---  Регулярна фізична активність, здоровий спосіб життя, консультація з психологом чи психіатром

Анорексія---  Психологічні проблеми, стрес, генетична схильність, культурний тиск---  Регулярне харчування, здоровий спосіб життя, консультація з дієтологом та психологом

Інсомнія---  Стрес, депресія, хвороби серцево-судинної системи, зловживання алкоголем та наркотиками---  Здоровий спосіб життя, регулярний режим сну, відмова від зловживання алкоголем та наркотиками, розслаблюючі техніки

Панічні атаки---  Стрес, тривога, генетична схильність---  Здоровий спосіб життя, регулярні вправи на релаксацію, консультація з психологом чи психіатром

Складний травматичний синдром---  Сильний стрес, травматичні події---  Психотерапія, підтримуюче середовище, здоровий спосіб життя, збереження позитивного настрою