Помогите,заранее спасибо)

Макроэлементы - это такие химические элементы или их соединения, содержание которых в живых организмах составляет более 0.01%. Организм использует макроэлементы в больших количествах.
Примеры: кислород, водород, азот, углерод, железо, фосфор, калий, кальций, сера, магний, натрий, хлор.
Микроэлементы - это химические элементы, содержание которых в живых организмах составляет менее 0.001%. Они нужны организму в микроскопических дозах, но они необходимы для жизнедеятельности организма.
Примеры: бром, йод, кобальт, марганец, медь, молибден, селен, хром, цинк.