1. Які існують види гімнастики?
2. Назвіть чоловічі види гімнастичного багатоборства.
3. Назвіть жіночі види гімнастичного багатоборства.
4. Які елементи входять в комбінацію вільних вправ?
5. Що оцінюється суддею під час виконання опорного стрибка?
6. Які елементи містять вправи на коні?
7. Які елементи містять вправи на кільцях?
8. Які елементи містять вправи чоловіків на брусах?
9. Назвіть предмети, з якими виконуються вправи в художній гімнастиці.
10. Скільки спортсменів виконують вправи в спортивній акробатиці?
11. Дайте визначення терміну «групування».
12. Дайте визначення терміну «перекид».
13. Назвіть види перекидів по способу виконання.
14. Охарактеризуйте виконання вправи «міст».
15. Як виконується вправа «стійка на лопатках»?

Ответ:

1. **Види гімнастики:**

- Артистична гімнастика

- Спортивна гімнастика

- Акробатика

- Ритмічна гімнастика

- Трізуб (акробатика на трьох)

2. **Чоловічі види гімнастичного багатоборства:**

- Всестильова гімнастика (видовжена програма)

- Гопак (комбінована програма)

3. **Жіночі види гімнастичного багатоборства:**

- Спортивна гімнастика (складна програма)

- Спортивна гімнастика (проста програма)

4. **Елементи в комбінації вільних вправ:**

- Перекиди

- Оберти

- Елементи зі спільною підтримкою

- Акробатичні елементи

5. **Під час виконання опорного стрибка судді оцінюють:**

- Висоту стрибка

- Техніку виконання

- Спритність при приземленні

6. **Елементи вправ на коні:**

- Оберти навколо осі коня

- Перекиди через коня

7. **Елементи вправ на кільцях:**

- Колові оберти

- Оберти тіла під кільцями

8. **Елементи вправ на брусах:**

- Кроки та оберти на брусах

- Схід і сходження на брусах

9. **Предмети в художній гімнастиці:**

- М'яч

- Смик

- Коло

- Булави

10. **Спортсмени в спортивній акробатиці:**

- Зазвичай 2 або 3 спортсмени виконують вправи.

11. **Групування:**

- Об'єднання тіла або його частин для виконання певного елементу.

12. **Перекид:**

- Рух, при якому тіло повертається чи перевертається через голову або тіло.

13. **Види перекидів по способу виконання:**

- Сальто

- Бакфліп

- Сомерсо

14. **Вправа "міст":**

- Гнучкість спини та плечей, утримуючи тіло в піднятому положенні.

15. **Вправа "стійка на лопатках":**

- Утримання тіла вертикально на лопатках з піднятими ногами.