как произносится The

Буквосочетание th в определённом артикле передаёт межзубный звук [ð]

The [ ðə] - перед словом, начинающемся с согласной буквы и

The [ ðiː ] - перед словом, начинающимся с гласной буквы.

В русском языке такого звука нет! Чтбы его произнести надо обязательно поместить кончик языка на нижние зубы, и в щель между языком и верхними зубами с голосом (это звонкий звук) продувать воздух.

The cat - [ ðə kæt ] кошка

The apple - [ ði ˈæpl ] яблоко