В чем состоит положительное влияние двигательной активности на мышцы и скелет?
почему большинство длинных костей в скелете имеют трубчатое строение?

Длинные кости называют трубчатыми. Они полые. Такое строение длинных костей обеспечивает одновременно их прочность и легкость.